AARON KARLEN
Ich spreche nicht über mentale Performance, weil ich immer funktioniert habe. Ich spreche darüber, weil ich lernen musste, auch dann klar und handlungsfähig zu bleiben, wenn Funktionieren nicht selbstverständlich war.
2018 wurde Leistung persönlich
Mit meinem ersten MS-Schub begann eine Zeit, in der Gewissheit plötzlich fehlte. Bis zur Diagnose verging Zeit; danach blieb die Frage, wie ich mit einer Realität umgehe, die sich nicht vollständig kontrollieren lässt. Ich lernte: Mentale Leistungsfähigkeit bedeutet nicht, immer stark oder motiviert zu sein. Sie bedeutet, die eigene Haltung und das eigene Handeln auch unter wechselnden Bedingungen bewusst zu gestalten.
Vom MS-Patienten zum Marathon-Finisher
Als ehemaliger Handball-Kreisläufer und jetzt MS-Patient entsprach ich nicht dem Bild eines klassischen Läufers. Gerade deshalb wurde der Marathon zu einem praktischen Lernfeld. Nicht ein einzelner Motivationsmoment brachte mich ins Ziel, sondern eine Identität, die durch viele kleine Handlungen immer wieder bestätigt wurde. Diese Erfahrung prägt mein Modell: WHY -> Identität -> kleine Handlungen.
Berufliche Erfahrung
Heute verbinde ich persönliche Erfahrung mit langjähriger Führungs- und Vertriebspraxis, Unternehmertum, meiner Ausbildung als Mentalcoach und meiner Tätigkeit als Dozent für Sportmentaltraining. Im Sparring und auf der Bühne geht es mir nicht um einfache Antworten. Es geht um Klarheit, ehrliche Auseinandersetzung und Handlungen, die auch ausserhalb eines motivierenden Moments Bestand haben.
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Diplomierter Mentalcoach
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Dozent für Sportmentaltraining
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Diplomierter Marketing- und Verkaufsleiter HF
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Langjährige Führungs-, Vertriebs- und Unternehmererfahrung